柠檬具有生津解暑，和胃，抗，的。日常生活中经常食用柠檬，对于身体的蠕动、以及身体都有良好的调理作用。柠檬含有丰富的维生素C、B族、烟酸等成分，它具有、抗、增强身体等。还可以增强身体的体质以及抗，促进的消化。对于，具有化的形成，清除血管壁的垃圾，增加血管壁的弹性以及减除，都有良好的作用。所以，经常通过柠檬泡水或者是煎汤熬制等食疗的方法，对于身体的以及、等都有良好的调理和预防作用。