异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，*及弹性状况，**和改善*，使女性再现青春魅力。大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白*成、生长因子活性，是天然的*化学预防剂。

中文名称：大豆异黄酮

拉丁文学名：C(cine max (L.) Merr

英文名称：CatheRine Genistein

性状：浅黄色粉末，气味微苦， 略有涩味。

来源：大豆类植物的胚芽

主要成分：大豆甙(Daidzin)，大豆甙元（Daidzein)，染料木甙(Genistin)，染料木素(Genistein)，黄豆黄素(Glycitin)，黄豆黄素甙元(Glycitein)

功能：大豆异黄酮可*，*、改善**、*、*升高、*、*、*、疏松症、*等。对于高雌*者，表现为抗激素活性，可*乳腺、子宫内膜、*、*、肺、皮肤等*的生长和*，及其它*。大豆提取物作为营养补充食品 使用，此外，大豆异黄酮显著的*率，产生这种结果被认为是与它的产物植物雌激素有关。研究还指出在平时多食用富含大豆异黄酮的食物有助于*，那些多吃低脂肪，富含大豆蛋白食品的人患(*)的概率会更低。

适宜中老年女性

根据对女性卵巢功能衰退的认识，35岁左右的女性就开始需要服用异黄酮。40岁以前服用小剂量，41-50岁应该用足够剂量，50岁以后需要大剂量服用；有**者剂量必须加大，根据个人感受和

身体反应来调整剂量大小。（注意：孕妇和哺乳期妇女不要服用异黄酮。）

组别 年龄（岁） 日推荐量 服用周期

无** 40岁 以上女性 每天50 mg 断断续续服用

无** 50岁 以上女士 50-100mg 连续服用，不能间断

有** 35-40 50mg 、服用至**消失后，再服用2-3个月，应该持续服用

有** 40-50 100mg、 服用至**消失后，再服用2-3个月，减量到每天50mg

有** 50以上 150mg 、 服用至**消失后，再服用2-3个月，减量到每天100mg